forest免费 v4.38.2

forest免费版是一款由向上软件科技（上海）有限公司倾力打造的一款为用户服务的生活软件，可以让用户集中注意力的手机app，从此你的工作和学习都能发挥最大的效率，大家赶紧快来下载体验吧

软件种树怎么看

1.在“我的森林”中可以看到，今天以及这周的种植树木的情况（即专注学习的时间情况）会以树木＋图表+数字的形式展现

2.而在右上角的森林图标可以选择看到周、月、年的种植情况以及总的专注时间

3.当然这些也是可以分享给朋友的。forest巧妙的使用查看森林中种植树木的情况和条形图相结合的直觉体验，来让用户既可以直接了当的看到自己的每天的专注时间，又可以查看自己种植树木的成就感体现，与人的责任感和成就感的结合，大大地增加了用户对产品的兴趣程度以及用户的粘性

4.比如：在“我的森林”中，用户在某一次的专注上没有坚持下去，便会出现枯树，用户便会有些内疚，在责任感的驱使下，下次专注的时候便会坚持。而坚持的结果，就会使用户暂时脱离手机，成功达到目的

软件特色

1.利用使命感和成就感作为正向增强，帮助您远离智能手机网絡成瘾症

2.管理您的专注时间，养成习惯，避免过度陷入心流，导致时间管理出现危机

3.提醒您，每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息，起来活动筋骨吧

4.以森林记录每一天的专注情形，看看昨天您多麽努力，而今天是否有所进步

5.自订您的白名单，种树时，离开forest，运行白名单内的应用不会导致树苗枯萎

6.一次种植多棵树，调整种树时间

软件优势

1、可追踪您每日的手机使用时数与频率

2、与家人、好友一起，开始一局种树挑战

3、在保持专心的同时，与 trees for the future 一起为世界种下真正的树苗

4、自订您的白名单，种树时使用白名单内的应用不会导致树苗枯萎

5、基于番茄工作法（pomodoro 番茄钟）

软件更新

v4.35.0更新内容

“召唤你的冬日祝福“的活动树种冬日之光上架到商店啰！

v4.33.0更新内容

全新功能上线：新增随计随停的“正计时”模式，让你的专注时光更弹性！•修复一些错误

v1.3.4更新内容

修复部分小错误，提升整体稳定性。