keep运动安装

keep运动安装是现在市场上最受欢迎的一款手机健身软件，能够带给自由的全方位，相当于你的私人移动健身教练，课程丰富，有详细的视频教学，让你随时随地的学习健身，感兴趣的朋友快来下载体验吧

软件特色

1.根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

2.只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据

3.所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

4.权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

软件亮点

1.热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣&

2.真人同步训练，记录训练记录

3.全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

软件特点

1.量体裁衣，多种健身训练供你选择

2.训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

3.分享健身成果，一起进步：拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持。

更新日志

v6.130.2 更新内容：

- Keep 直播课全新改版，升级为会员专属课，会员随时预约，无限跟练！另外新增精选课程模块，历史优质直播课也能回看啦！

- 「圈子」上线啦！来这里遇见同好，交流生活吧~

- 添加跑步燃脂效率展示：评估当次跑步的燃脂效率，帮你更好通过跑步燃脂

- 修复已知问题

更新日志

v7.67.0

- Keep 手环 B4 Lite 上市啦！运动体验「大」幅升级，快来试试吧~

v7.54.0版本

-修复已知问题，优化产品体验