sleepzy安卓版app下载-sleepzy官方版下载 v3.19.1

Sleepzy是一款智能闹钟，它会在你睡觉的时候监测你的睡眠，追踪你是否打鼾，提供叫醒你的最佳时间，并统计你夜间的睡眠情况。该软件提供用户睡眠的全面睡眠分析，记录你的睡眠周期，并提供如何改善睡眠的建议。

1、你只需把你的设备放在床边，睡眠追踪器就会通过一个麦克风来分析你的睡眠

2、周期趋势。有关睡眠的数据从三个指标开始:睡眠债(睡眠目标之间的差异)、

3、睡眠时间和睡眠质量。睡眠图表还包括睡眠目标、睡眠时长和睡眠期间的记录

1、睡眠曲线图将深度睡眠、轻度睡眠、清醒三种状态用蓝、绿、黄梯度变化曲线

2、表示，在记录三天以上后可查看多日睡眠质量曲线。Sleepzy是一个小而漂亮的

3、睡眠记录工具，可以帮助你睡得更好，给你和你最喜欢的枕头一样高质量的休息。

1、睡眠分析，这款智能闹钟可以对使用者的睡眠情况进行全面的分析，记录你的

2、睡眠周期，并提供改善睡眠的建议。只要把你的设备放在床边，睡眠追踪器就

3、会用一个麦克风来分析你的睡眠周期趋势，睡眠杂志上想知道你的日常活动如何

4、影响你的睡眠质量并最终使其更好吗?开始你自己的睡眠闹钟日志，看看你的睡眠

1、模式与你的日常活动有什么关系。增加白天活动的记录，看看它们是如何影响你

2、的睡眠的。无论是一顿丰盛的晚餐，晨跑还是其他任何可能干扰你睡眠周期的事情

3、把这条记录放在“睡眠日志”部分，并直接保存在应用程序中，小睡记录器你昨晚

4、—睡眠监视器。它可以测量和跟踪你在午睡时是否打鼾，并确定可能影响睡眠的因素

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