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跟我练腹肌在你和专业的腹肌训练之间只有一个开始按钮。当然，还有更灵活的abs计划定制功能，拖动计划项目排名，任意改变每个动作的次数、组数和组间休息时间;背景音乐、教练口号标配，自动记录每组动作，让每一次训练都能溯源，让腹部运动轻松有趣。

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2、虚拟3D健身教练进行训练;健身计划:灵活强大的定制计划，让你的腹肌计划

3、不再一成不变，变化变得简单;健身记录:记录你腹肌的一点一滴训练，点点滴滴

1、的积累成长，看自己的汗流浃背;辅助控制:健身提醒、背景音乐、教练口号

2、可自由配置。八块腹肌不是梦!腹肌应该就是这么简单。在这里你可以跟着健身

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2、是一款专为锻炼腹肌设计的专业工具。这三个功能简单易用，在软件中跟随教练

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2、包括内置的推荐健身教程和自定义教程。练习者可以按照教练的口号进行锻炼，

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4、自定义的锻炼计划水平选择:根据个人体质选择运动水平和我一起做腹肌测试

1、辅助控制:健身提醒、背景音乐、教练口号等，可自由配置。跟随运动:默认内置

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3、健身计划:灵活强大的定制计划，让你的腹肌计划不是一成不变的，容易改变;

4、健身记录:记录你的每一点腹肌训练，每一点成长都在专注积累，看你挥汗如雨;

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