训记app安卓版下载-训记app最新版下载v6.9.31

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1、私人定制属于你的健身计划。通过智能反馈，微调接下来的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度。

2、随时随地启动训练模式，支持线下训练和集合功能，课程短至4分钟，匹配各种健身场景。

3、全面的热身、训练、拉伸，合理安排训练步骤，给你更科学的训练流程。

4、高质量的多摄像头视频呈现，清晰把握动作细节，真实语音监督，同步训练品质体验。

5、对于满足不同需求的人群，零基础用户可以简单的开始健身过程，高效的实现健身目标。

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3、你想看一些人的健身计划，具体是每组做了多少、多少重量，每周训练几次，每周什么时候练。

1、提供健身记录功能，随时记录每次锻炼。

2、提供丰富的健身百科和器材知识，消除陌生感。

3、特别评论回复板块，与健身伙伴交流经验。

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