Keep安卓最新版本app 7.9.1

Keep下载2021安卓最新版_手机app官方版免费安装下载是一款具有社会属性的健身工具产品。用户可以利用零碎的时间随时随地选择自己的视频健身课程，进行实时同步训练。完成后，你还可以“打卡”来展示你的成就。您可以根据设备、部件和难度选择合适的课程。对于一些困难的动作，您还可以单独观看视频和文本分析。

软件简介

想要胸肌，腹肌，背心，线条，美人鱼线吗?想减肥吗?想保持体形吗？

但是健身房太远了吗？设备太复杂？

害怕不适当的运动会对身体造成伤害？

你需要的是一个移动健身教练——Keep！

软件优势

1、量体裁衣

Keep包括各种健身训练课程——健身、瑜伽、跑步和康复

2、运动轨迹和数据的多维记录

户外跑步功能可以记录用户的跑步轨迹、跑步里程、跑步速度等。当发布动态时，它有自己的运行水印，并且可以通过完成任务获得运行徽章。

3、记录骑行轨迹，让用户拥有多样化的运动数据

保持自行车功能数据结合赛道，速度计，累积爬坡和卡路里燃烧完成自行车事件，赚取保持自行车徽章。

4、用户之间分享健身成果

关注社区话题和活动，用户在参与话题或活动时可以分享图片和视频。

软件测评

1、根据用户的场景、健身目的、是否有器材安排各种训练计划。你也可以在4分钟内完成一次健身训练

2、所有的动作都有视频，标准的动作演示和口头描述来帮助你快速开始

3、权威健身专家控制内容，为大家制定科学的健身计划

软件功能

1、热门课程

HIIT燃脂

腹肌撕裂者

人鱼线雕刻

生理期舒缓

7分钟晨间操

2、选择多种健身运动。

针对不同人群、各种器材、健身目标安排训练计划，适用于广泛的健身场景。

3、实战训练，保持联系。

全程语音监督，进度自动同步，无需自己背诵动作，并统计组数。

4、分享健身成果，共同进步。

图片分享，社区互动，认识同样热爱运动的朋友，健身不再孤单。