冥想星球免费版 3.1.2

冥想星球永久会员免费版是一款帮助您自由冥想的APP。生活中的运动不仅仅有健身和无氧有氧，还包括冥想，只不过冥想是一种大脑的锻炼运动，帮助您放松自己的大脑，舒缓日常的压力，包括放松心情让用户减少日常的焦虑和烦心事，让大脑得到放松和休息。这有利于用户的身体健康，并且所有的功能全部免费，无需充值。

软件特色

有助于改善身体问题，如疼痛、癌症、厌食症和免疫力低下

专业严谨的内容打磨，每次实践体验8个环节打磨，呈现最佳实践体验

观众中有100多个冥想练习。你可以随时随地开始冥想星球练习并不断更新

软件优势

多维伴随练习，每一个练习都被分解，并配有练习密集型讲座

调整你的呼吸，冥想星球让自己感觉到腹部的紧绷和放松，从头到脚

前一秒你想做什么，下一秒你就忘了，学生们交流思想，共同成长

软件亮点

失眠，多梦，容易醒来，醒来后仍然很累

自然声音、冥想音乐、场景声音、等帮助你平静身心

工作容易分心、拖延、松懈和低效，冥想星球一站式满足所有冥想需求。

通过身心的自我调节建立一种特殊的注意机制，最终影响个体的心理过程。

软件体验

闭上眼睛，感受腹部和腰部的疼痛。在声音提示下，将手放在腹部，将呼吸带到这一部分。疼痛明显减轻了。太神奇了。当你睁开眼睛的那一刻，整个人也感到非常放松、感激和幸福，感觉就像静静地坐在海边，所有的声音都消失了。我得到了平静，想到了我专注于绘画。多亏了冥想，我找到了内心的力量、专注和坚持！

软件功能

加入「冥想星球VIP」，畅听全场50+种冥想练习，我们还会陆续更新哦~

搜索练习和尝试不同的难度阶梯，方便你快速找到适合你的冥想练习

睡前放松、通勤、晨间唤醒、午间休息......在各种场景的冥想练习

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