分类
游戏分类 网络游戏 软件分类
大小:102.88 MB更新日期:2024-02-26 13:51:21
类别:生活服务语言:简体中文
Now冥想是一款不错的瑜伽冥想软件,可以帮助你练习瑜伽,让你在冥想瑜伽中获得前所未有的放松。而且它能有效改善你的失眠!告别焦虑和压力,冥想以开启新的生活方式。以呼吸空间为基础的减压技术,正、负混合腹式呼吸法+图像想象+场景想象,一颗不安的心被冻结在这里。
1、创建一个专业的冥想指导课程,成为您的个人冥想室
2、每天冥想10分钟,获得前所未有的平静和放松
3、在专业老师的指导下,每个人都可以学习的冥想练习
1、专业合格的冥想老师,结合国外权威的冥想理论,为您打造简单易用的冥想课程。
2、随时随地练习冥想,遵循冥想的音频指导词,让你远离外界噪音,立即拥抱轻松。
3、帮助提高注意力,提高工作和学习效率,并带来清晰的思维。
1、有效改善失眠和睡眠质量。消除负面能量和情绪垃圾,减少大脑中的干扰,让你睡得好。
2、缓解工作和生活压力,冥想帮助卸下精神负担,体验前所未有的放松和身心愉悦。
3、减少焦虑等负面能量的产生,提高控制情绪的能力,避免受到不良情绪的干扰。
1、告别失眠,放松减压,缓解焦虑,帮助睡眠脑波,白噪音音乐!
2、一键获取睡眠报告,分析睡眠质量,记录睡眠打鼾,睡得更好更香;
3、优化升级,帮助正念生活、睡眠、工作和学习集中10倍。
4、你可以在线练习,减轻负担,减轻工作和生活压力,缓解心情。
v4.7.2
优化睡眠监测
v4.7.0
冥想引领健康新方式——告别失眠、冥想助眠、放松减压、缓解焦虑、疗愈自我、专注当下
-【会员挑战赛】火热进行中!助力正念冥想睡眠工作学习10倍专注力;
- 练习页新增今日冥想进度环,定制练习目标,放松减压,助眠修心;
- 首页功能分类新增“敲木鱼”场景,敲走烦恼,平静身心;
- 白噪音:ASMR沉浸式助眠音,给你有温度的体验感;
- 睡眠上新【睡前快速缓解焦虑】:帮你放松大脑,抚平焦虑不安,自然进入睡眠状态!
-【修复】其他已知问题,欢迎随时指教,给你更好的Now冥想!
-睡眠冥想上新:耳边的温柔安慰
-会员计划上新:30天正念身心疗愈计划
-减压冥想上新:压力下的暂停放松冥想
-瑜伽版块:运动健身健心两不误
相关下载
冥想星球 v4.0.2 生活服务166.7 MB简体中文
下载冥想睡眠 v1.0.2.1213 健康美食41.47 MB简体中文
下载境心冥想 v1.0.8 趣味娱乐31.79 MB简体中文
下载冥想星球正式版 v5.1.3 生活服务171.13 MB简体中文
下载Now冥想安卓版最新版 v4.7.1 生活服务102.16 MB简体中文
下载